Zbogom kašlju: Najbolji savjeti pulmologa za brzo olakšanje!

Zbogom kašlju: Najbolji savjeti pulmologa za brzo olakšanje!

Što mnoge muči tijekom ove hladne sezone? Tako je, taj dosadni kašalj! Osobito suha verzija može vam pokvariti raspoloženje i imati značajan utjecaj na svakodnevni život. Glasno LZ Inhalacija je provjereno sredstvo za vlaženje dišnih putova i rasterećenje sluznice. Pulmolog Thomas Hölting preporučuje inhalaciju od dvije do tri minute barem dva do tri puta dnevno.

Ali budite oprezni! Tradicionalno inhaliranje nad posudom tople vode može biti opasno. Ne samo da postoji opasnost od opeklina, već su i kapljice pare često pregrube za duboke dišne ​​puteve. Specijalizirani uređaji za inhalaciju, kao što su hladni i ultrazvučni raspršivači, puno su bolji. Oni proizvode fine čestice koje je lakše udisati. I ne zaboravite: ove uređaje treba očistiti nakon upotrebe kako bi se izbjeglo nakupljanje bakterija.

Kućni lijekovi i njihovi učinci

Kod kašlja treba pripaziti i na pravilan unos tekućine. Prema tome NDR Pijenje čaja s medom može učiniti čuda. Med, poznat po svojim antibakterijskim i antivirusnim svojstvima, posebno je koristan kod akutnog kašlja. Čaj od bijelog sljeza i čajevi s eteričnim uljima poput majčine dušice i kadulje izvrsni su za ublažavanje kašlja.

Kada je riječ o različitim vrstama kašlja, postoje neke razlike. Ako imate suh, nadražajni kašalj, potrebni su ekspektoransi ili lijekovi za suzbijanje kašlja. Međutim, ako imate kašalj s iskašljavanjem, u obzir dolaze biljni ekspektoransi koji olakšavaju iskašljavanje. Stručnjaci preporučuju puno pijenja - i vode i čaja - kako bi sluznica bila dobro navlažena.

Nježne metode liječenja

Naši bake i djedovi često su se oslanjali na isprobane kućne lijekove. Topli oblozi, na primjer s kuhanim krumpirom ili svježim sirom, mogu pomoći u otpuštanju sluzi i pospješiti cirkulaciju krvi. Vrlo je popularna i pileća juha koja sadrži protuupalne tvari i jača imunološki sustav. Ako ste vegetarijanac, alternativno možete probati umirujuću juhu od povrća.

Još jedan tradicionalni domaći lijek je sok od luka s medom. Ovo možete jednostavno napraviti sami tako da nasjeckani luk potopite u med. Postoje nježnije opcije za djecu, poput sirupa protiv kašlja od luka ili obloga od skute. Međutim, treba napomenuti da med može biti opasan za dojenčad mlađu od godinu dana.

Budite oprezni s lijekovima protiv kašlja

Ali budite oprezni, nisu svi lijekovi protiv kašlja prikladni za svakoga. Sredstva za suzbijanje kašlja koja suzbijaju nagon za kašljanjem smiju se koristiti samo za suhi kašalj. Kod produktivnog kašlja kod kojeg je potrebno iskašljati sekret bolji su izbor ekspektoransi. Oni pomažu razrijediti gustu sluz i olakšavaju iskašljavanje. Ovdje je važno: lijekove za suzbijanje kašlja i ekspektoranse ne treba uzimati u isto vrijeme.

Ako kašalj traje dulje od osam tjedana, jave se teške nuspojave poput povišene tjelesne temperature ili otežano disanje ili se primijeti krvavi ispljuvak, hitno se preporučuje posjet liječniku. Zdravstveno stanje ne treba shvaćati olako! The Bronhipret savjetuje da je u slučaju sumnje bolje potražiti liječničku pomoć umjesto da sami eksperimentirate.

U ovim izazovnim vremenima važno je slušati svoje tijelo i pronaći pravi način liječenja. Bilo s dobro poznatim kućnim lijekovima ili modernim inhalacijskim uređajima - objava rata kašlju može biti uspješna!