Сбогом на кашлица: Най-добрите съвети от пулмолога за бързо облекчение!

Сбогом на кашлица: Най-добрите съвети от пулмолога за бързо облекчение!

Какво измъчва много хора през този студен сезон? Точно така, тази досадна кашлица! По-специално сухият вариант може да помрачи настроението ви и да окаже значително влияние върху ежедневието. Силно LZ Инхалацията е изпитано средство за овлажняване на дихателните пътища и облекчаване на лигавиците. Пулмологът Томас Хьолтинг препоръчва вдишване за две до три минути поне два до три пъти на ден.

Но бъдете внимателни! Традиционното вдишване над купа с гореща вода може да бъде опасно. Съществува не само риск от изгаряне, но и капчиците пара често са твърде груби за дълбоките дихателни пътища. Специализираните устройства за инхалация, като студени и ултразвукови пулверизатори, са много по-добри. Те произвеждат фини частици, които са по-лесни за вдишване. И не забравяйте: тези устройства трябва да се почистват след употреба, за да се избегне натрупването на бактерии.

Домашни средства и техните ефекти

Ако имате кашлица, трябва да обърнете внимание и на правилния прием на течности. Според това NDR Пиенето на чай с мед може да направи чудеса. Медът, известен със своите антибактериални и антивирусни свойства, е особено полезен при остра кашлица. Чаят от бяла ружа и чайовете с етерични масла като мащерка и градински чай са чудесни за облекчаване на кашлицата.

Що се отнася до различните видове кашлица, има някои разлики. Ако имате суха, дразнеща кашлица, са необходими отхрачващи или потискащи кашлицата средства. Ако имате кашлица с храчки обаче, билковите отхрачващи средства влизат в действие, за да улеснят кашлянето. Експертите препоръчват да пиете много - както вода, така и чай, за да поддържате лигавиците си добре овлажнени.

Нежни методи на лечение

Нашите баби и дядовци често са разчитали на изпитани домашни лекове. Топлите компреси, например с варени картофи или извара, могат да помогнат за разхлабването на слузта и да насърчат кръвообращението. Пилешката супа също е много популярна: съдържа противовъзпалителни вещества и укрепва имунната система. Ако сте вегетарианец, можете алтернативно да опитате успокояваща зеленчукова супа.

Друг традиционен домашен лек е сокът от лук с мед. Можете лесно да го направите сами, като накиснете нарязан лук в мед. Има по-щадящи варианти за деца, като лучен сироп за кашлица или обвивки с извара. Все пак трябва да се отбележи, че медът може да бъде опасен за бебета под една година.

Внимавайте с лекарствата за кашлица

Но внимавайте, не всички лекарства за кашлица са подходящи за всеки. Средствата за потискане на кашлицата, които потискат желанието за кашлица, трябва да се използват само при суха кашлица. При продуктивна кашлица, при която секретите трябва да се изкашлят, отхрачващите са по-добрият избор. Те помагат за втечняване на гъстата слуз и улесняват откашлянето. Тук е важно: Подтискащите кашлицата и отхрачващите средства не трябва да се приемат едновременно.

Ако кашлицата продължи повече от осем седмици, се появят тежки странични ефекти като треска или задух или се наблюдават кървави храчки, спешно се препоръчва посещение при лекар. Здравословното състояние не трябва да се приема леко! The Бронхипрет съветва, че ако се съмнявате, е по-добре да потърсите медицинска помощ, вместо да експериментирате сами.

В тези трудни времена е важно да слушате тялото си и да намерите правилния метод на лечение. Независимо дали с добре познати домашни средства или модерни устройства за инхалация - обявяването на война на кашлицата може да бъде успешно!